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Entrenamientos de Jessica Exposito con

Rapid Fit&Well Sport

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jessica exposito 2Entrenamiento para mejorar en las diferentes disciplinas deportivas y recuperar dolencias, trabajo de coordinación y potenciación de los músculos implicados o reequilibrar descompensaciones musculares provocadas por la práctica intensiva de deporte, incremento notable en aceleración y velocidad. Simulación de deportes de prácticas de cada usuario: golf, tenis, ciclismo, running, natación, futbol, etc.

Jessica Exposito confia en nuestro método Rapid Fit&Well. Con una experiencia de más de 10 años dedicada a la formación de monitores de aeróbic, latino, step y en general en actividades dirigidas, Jessica Exposito convina sus entrenamientos con nuestro método para mantenerse en forma. Su trabajo como instructora ha sido reconocido en repetidas ocasiones dentro y fuera de nuestras fronteras.

Presentadora nacional e internacional en convenciones de aeróbic. Ha presentado sus trabajos en Portugal, Francia, Bélgica, Inglaterra, Hungría, Italia, Suecia, Israel, Suiza, Rusia, México, Argentina, Taiwán, Korea, Turquía y Brasil.

Ha colaborado en programas de televisión tales como Entre Lineas o Catalunya Avui y en el programa Operación Triunfo como preparadora física.

La Electroestimulación de Rapid Fit&Well es una herramienta muy útil para hacer que nuestro cuerpo asimile las cargas de trabajo sobre todo en deportes de resistencia, en los que se multiplican las horas de entrenamiento.

Nuestro método de entrenamiento está especialmente diseñado para trabajar sobre los nervios motores de los músculos de una manera no invasiva.

  • Previne o retrasa la atrofia de los músculos menos activos.
  • Relaja los espasmos musculares
  • Aumenta la circulación sanguínea
  • Aumenta la capacidad muscular en fuerza y resistencia

Acercate a uno de nuestros centros y estudiaremos tu caso para diseñar un entranamiento personalizado.

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